初為人母的小愛，最近感覺自己變得很矛盾，一顆心總是糾結不定，時常擔心寶寶不乖又擔心他太乖，擔心他太冷又擔心他太熱，擔心他沒吃飽又擔心他吃太飽會吐奶……新生寶寶居家觀察及照護要注意哪些呢？新生兒科醫生告訴小愛，舒適的環境和合理喂養對新生寶寶尤其重要。

環境適宜 室內光線不能太暗或太亮；室內溫度保持在22℃~24℃(冬季)，24℃~28℃(夏季)，濕度50℃~60%左右為宜；空調及風扇不要直接吹到寶寶身上，每天給寶寶測量體溫，保持空氣流通。如果寶寶肛溫高于38℃或低于36℃，建議及時至醫院就診。

合理喂養 首選母乳喂養，按需喂哺。寶寶表現出饑餓征象時進行喂哺，生后1周~2周時，母乳喂養平均頻率為每天8次~12次。如果距上次哺乳已4小時，應喚醒寶寶為其哺乳，提供安全保障。

寶寶饑餓會發生一些行為變化，如把手放向嘴邊、咂嘴、覓食動作等，應立即對其進行喂養，以免寶寶發生生長遲滯。

避免嗆奶 新生寶寶在吸氣或哭鬧時，賁門呈開放狀，胃內乳汁易反流入食管。如果乳汁誤吸入氣道發生嗆奶，容易造成吸入性肺炎，甚至引起窒息危及生命。

喂哺時寶寶傾斜在媽媽懷里（上半身成30度~45度），手指輕壓乳暈，避免泌乳過快奶量過多，寶寶嘴角溢奶或嗆咳，應立即暫停喂奶。使用奶瓶人工喂養時，奶嘴開口適度，奶液充滿奶嘴，避免吸入空氣，一次喂奶量不宜過多，不在寶寶哭鬧時或餓了很久才喂。

喂完奶后豎抱稍傾斜輕拍背，排出胃內多余空氣。寶寶平躺時取側臥位。經常吐奶的寶寶，待熟睡后，媽媽要在旁邊守護一段時間。如果有胃食道反流應就醫。

皮膚護理 首先，勤換尿褲，保持寶寶臀部清潔干燥。選用不含酒精及香料的濕巾，為避免大小便直接刺激皮膚，可使用皮膚保護劑，如護臀膏。

其次，沐浴時維持室溫26℃~28℃，水溫38℃~40℃，避免風對流。出生24小時后可每天一次。一般在吃奶后1小時左右，以免發生吐奶。選用溫和或弱酸性皮膚清潔劑。注意頭面、頸、腋下及其他皮膚皺褶處的清洗。